خیانت زناشویی یکی از پیچیده‌ترین بحران‌هایی است که زوج‌ها ممکن است در زندگی مشترک تجربه کنند. افشای یک رابطه خارج از چارچوب ازدواج، اغلب با احساساتی مانند شوک، خشم، اندوه، شرم، احساس طردشدگی و از دست رفتن اعتماد همراه است. در چنین شرایطی، بسیاری از زوج‌ها در روزها یا هفته‌های نخست قادر به تصمیم‌گیری منطقی […]

بحران‌های روان‌شناختی از جمله موقعیت‌هایی هستند که اگر به‌موقع و بر اساس اصول علمی مدیریت نشوند، می‌توانند پیامدهای جدی برای سلامت روان، عملکرد فردی و حتی جان افراد داشته باشند. از دست دادن یکی از عزیزان، طلاق، حوادث طبیعی، خشونت، اقدام به خودکشی، تشخیص بیماری‌های سخت یا سایر رویدادهای استرس‌زای شدید، تنها بخشی از موقعیت‌هایی […]

واقعیت درمانی (Reality Therapy) یکی از شناخته‌شده‌ترین رویکردهای درمانی در روان‌شناسی است که توسط ویلیام گلاسر (William Glasser) ارائه شد. برخلاف بسیاری از رویکردهای سنتی که بر گذشته، آسیب‌های دوران کودکی یا عوامل خارج از کنترل فرد تمرکز دارند، واقعیت درمانی بر رفتارهای کنونی، مسئولیت‌پذیری و انتخاب‌های فرد تأکید می‌کند. در این رویکرد، درمانگر به […]

چند تکنیک زوج درمانی که هر درمانگر باید بشناسد اختلاف و تعارض، بخشی طبیعی از هر رابطه عاطفی است؛ اما زمانی که زوجین نتوانند درباره مشکلات خود به شیوه‌ای سالم گفت‌وگو کنند، اختلاف‌ها به مرور به فاصله عاطفی، کاهش صمیمیت و حتی فروپاشی رابطه منجر می‌شوند. در چنین شرایطی، زوج درمانگر با استفاده از تکنیک‌های […]

اگر از روانشناسان، مشاوران، زوج‌درمانگران یا درمانگران کودک بپرسید مهم‌ترین هدف حرفه‌ای شما در پنج سال آینده چیست، احتمالاً یکی از پرتکرارترین پاسخ‌ها «راه‌اندازی مرکز مشاوره مستقل» خواهد بود. بسیاری از متخصصان حوزه سلامت روان سال‌ها در کلینیک‌ها، مراکز مشاوره، مدارس، مراکز درمانی یا به‌صورت فردی فعالیت می‌کنند و پس از کسب تجربه کافی، به […]